De relatie tussen vermoeidheid en darmproblemen
Onderzoek suggereert dat chronische vermoeidheid te wijten is aan ontstekingen in de darm. Vele puzzelstukjes lijken nu een volledig beeld te vormen.
Ten eerste zien we dat vele patiënten met chronische vermoeidheid een verstoorde darmflora hebben. Te veel slechte bacteriën woekeren dan in de darmen, terwijl de goede bacteriën verdrongen worden.
Ten tweede weten we dat wat zich in de darmen afspeelt, een heel belangrijke invloed heeft op de immuniteit van het hele lichaam. Darmontstekingen, gedeeltelijk een immuniteitsprobleem, kunnen effect hebben op de hersenen (en de gemoedstoestand) en op andere organen.
Een verstoorde darmflora is bovendien een oorzaak van darmontstekingen. Een van de manieren op het evenwicht in de darmflora te herstellen zijn probiotica. Of zoals Lakhan en Kirchgessner het in een besluit formuleerden: ‘Probiotica hebben het potentieel om de gemoedstoestand van chronische-vermoeidheidspatiënten te verbeteren.’
Bronnen:
Lakhan SE, Kirchgessner A. Gut inflammation in chronic fatigue syndrome. Nutrition & Metabolism 2010, 7:79.