Cranberry+ 500mg met vitamine C (Fytobell)

2 maal per dag 1 capsule met wat water innemen (= 300% ADH vitamine C).

Kinderen mogen dezelfde dosering hebben als volwassenen.

Per capsule:
Gestandaardiseerde ultrasoon extracten van:

• Vaccinium macrocarpon (veenbes) 500 mg
• Salix alba (schietwilg) 50 mg

Andere elementen

• Vitamine C 90 mg
• Fructo-oligosacchariden 83 mg

Capsule: gelatine

Verpakking: 60 capsules

Onder Planten Info vindt u meer informatie over deze planten en stoffen.

Wat is Cranberry?

Cranberry heeft een hoog vitamine C-gehalte dat schommelt tussen de 65 en 90 g per 1000 g al naargelang het aantal uren zonneschijn.

Wetenschappelijke studies
In 1998 werd voor het eerst wetenschappelijk vastgesteld dat de unieke tannineverbinding van cranberrys actief is tegen besmetting met colibacteriën. Dankzij cranberry heeft de E-coli nauwelijks kans zich te hechten en dus kan men gemakkelijk problemen van het urinekanaal en blaas voorkomen. Aanvankelijk werd gedacht dat door de consumptie van cranberry de zuurtegraad van de urine daalde waardoor de urinewegen beter beschermd werden. Verder onderzoek heeft echter aangetoond dat cranberry vooral een invloed heeft op de slijmvliesbekleding van de urinewegen waardoor ze optimaal worden beschermd.

Vergroting van het effect
Door schietwilg en vitamine C met cranberry te combineren worden de urinewegen en de blaas nog beter beschermd en de pijn verminderd.
Cranberry+ optimaliseert de blaas, houdt hem schoon, maakt het milieu zuurder, waardoor bacteriën zich er maar moeilijk in nestelen en overleven kunnen, en gaat de gevolgen van bacteriën tegen.

Steeds meer voorgeschreven
Steeds meer urologen schakelen voor de behandeling over op cranberry in de plaats van antibiotica. Veel mensen reageren niet meer op antibiotica omdat de kiemen resistent zijn geworden, ofwel moeten ze langer recupereren van de antibioticakuur dan van de blaasproblemen zelf. Daarom geven heel wat specialisten de raad liever cranberry te gebruiken. Het werkt wellicht wat langzamer, maar het is wel erg doeltreffend en het herstel is blijvend. Het is wel belangrijk een goed preparaat te gebruiken dat voldoende proantocyaniden bevat.

Vandaar dat het preparaat Cranberry+ van Fytobell aan te bevelen is. Bovendien is het gebufferd met vitamine C, dat een celversterkende werking heeft in geval van ontstekingen en irritaties terwijl het ook schietwilg bevat dat bekend staat omwille van zijn pijnstillende en helende werking.

Preventie is belangrijk
Deze ontstekingen komen vaak bij vrouwen voor, zelfs bij jonge vrouwen. Als de persoon niet voldoende drinkt, wordt de blaas niet voldoende schoon gespoeld, krijgen kiemen de kans zich te ontwikkelen en komt het tot een ontsteking die heel lang kan aanslepen. Sommigen reageren zelfs niet- meer op kuren met antibiotica. Dan helpt enkel nog veel drinken, kamillethee, en guldenroedemiddelen zoals Orthoren en Cranberry+ van Fytobell, rusten en warmtebehandelingen, terwijl prikkelende spijzen moeten worden vermeden. Mensen met klachten moeten meer op hun kleding letten. Ze mogen vooral geen koude voeten krijgen en moeten zich beter van de koude bodem isoleren met schoenen met dikkere zolen. Ook de nieren moeten warm worden ingepakt: geen pulls of polos waarbij de rug telkens bloot komt bij de minste beweging. Ontsteking van de blaas kan onschuldig beginnen, maar als ze niet wordt verzorgd kan ze naar de nieren overslaan en pijn in de rug veroorzaken. Ook kan door veelvuldige en niet verzorgde ontsteking de blaasspier verslappen en incontinentie of verlies van blaasbeheersing het gevolg zijn.

Daarom volgende preventieve maatregelen:

• Drink minstens twee tot drie liter water per dag.
• Zorg dat de blaas geregeld en compleet wordt geledigd.
• Vermijd besmetting van de ingang van de urinebuis en maak je van voor naar achteren schoon op het toilet.
• Voor de geslachtsgemeenschap kan men zich best schoon douchen en nadien helemaal de blaas ledigen.
• Gevoelige personen vermijden best prikkelende stoffen zoals te veel koffie en te veel alcohol.
• Het kan nuttig zijn om Cranberry+ een tijdlang te combineren met Orthoren.
• Op die manier loop je veel minder kans geregeld het slachtoffer te worden van problemen met de blaas.

Opmerking

Planten hebben meer effecten dan de hier genoemde. Enkel de aan blaas en nieren gerelateerde eigenschappen worden hier belicht.

Geraadpleegde bronnen o.a.:

• Groot Handboek Geneeskrachtige Planten – Dr. Geert Verhelst
• ESCOP monografieën
• Fytotherapeutisch Compendium – Apr. Jacques Van Hellemont
• Internet

Vaccinium macrocarpon (veenbes – cranberry)

Cranberry heeft een hoog vitamine C-gehalte dat schommelt tussen de 65 en 90 g per 1000 g al naargelang het aantal uren zonneschijn. In 1998 werd voor het eerst wetenschappelijk vastgesteld dat de unieke tannineverbinding van Cranberrys actief is tegen besmetting met colibacteriën. Dankzij cranberry heeft de E-coli nauwelijks kans zich te hechten en dus kan men gemakkelijk problemen van de urinewegen en blaas voorkomen. Aanvankelijk werd gedacht dat door de consumptie van cranberry de zuurtegraad van de urine daalde waardoor de urinewegen beter beschermd werden. Verder onderzoek heeft echter aangetoond dat cranberry vooral een invloed heeft op de slijmvliesbekleding van de urinewegen waardoor ze optimaal worden beschermd.
Lees meer onder Meer Info.

Salix alba (schietwilg)

De bast van schietwilg bevat salicine, bekend van het aspirientje. Maar het is juist de synergie van de inhoudsstoffen die Salix alba tot een effectief middel maken bij pijn, zoals bij blaasontsteking, artrose, artritis, spierklachten, enz. Ze is ontstekingswerend, pijnstillend, antioxidatief, urinezuurdrijvend en beschermt het kraakbeen.

Andere elementen

Fructo-oligosaccharides

Fructo-oligosaccharides zijn oplosbare vezels die de bacteriën voeden die een gunstige invloed hebben op de darmflora, waardoor ze een gezond spijsverteringsysteem en een gezonde darm bevorderen.
Onderzoeken tonen aan dat fructo-oligosaccharides voor een afname van potentieel pathogene bacteriën in de darm zorgen. Door de darmflora en de fermentatie te beïnvloeden, oefenen ze een belangrijke invloed uit op de weerstand tegen ziektes.

Vitamine C

Vitamine C (ascorbinezuur), een wateroplosbare vitamine, is in de eerste plaats belangrijk voor een goede weerstand. Daarnaast zorgt het voor gezonde botten, tanden en bloedvaten. Vitamine C is verder een antioxidant en beschermt het lichaam samen met vitamine E tegen vrije radicalen. Vrije radicalen spelen een rol bij verouderingsprocessen. Ook bevordert vitamine C de opname van ijzer.

N.B. Wetenschappelijke informaties zijn overgenomen uit infosites zoals ABC Gezondheid en E-Gezondheid, en nieuwsbrieven zoals die van Arts, Therapeut & Apotheker en Vakblad voor de Natuurgeneeskundige.

Cranberries voor mannen

Cranberries staan bekend om de gunstige werking ter voorkoming van een blaasontsteking en worden veel gebruikt door vrouwen die vaak last hebben van een blaasontsteking. Een cranberryproduct, dat bestaat uit gedroogd poeder van de gehele bes, is in een Nederlandse klinische studie, uitgevoerd aan het AMC, werkzaam gebleken bij vrouwen die meerdere blaasontstekingen per jaar hadden.
Cranberries verminderen niet alleen het aantal blaasontstekingen, maar hebben tevens ontstekingsremmende eigenschappen, wat gunstig kan zijn bij aandoeningen aan de uro-genitale wegen bij mannen. In een zeer recent gepubliceerde Tsjechische studie is hier onderzoek naar gedaan.

Veel mannen krijgen bij het ouder worden last van plasklachten, zoals een minder krachtige urinestraal moeilijk kunnen beginnen met plassen nadruppelen en s nachts regelmatig moeten plassen. Deze klachten, die gezamenlijk LUTS worden genoemd (lower urinary tract symptoms), zijn vaak het gevolg van een goedaardig vergrote prostaat.
Tsjechische onderzoekers bekeken het effect van cranberrypoeder op de mate van LUTS bij 124 mannen met matige klachten, gemeten volgens de international prostate symptoms score (IPSS). De deelnemers waren van middelbare leeftijd (gemiddelde 53 jaar) en hadden normale prostaatwaarden (PSA-waarden).

De deelnemers werden verdeeld over drie groepen en kregen dagelijks 250 of 500 mg cranberrypoeder of een placebo gedurende 6 maanden [1].
Na 6 maanden was er een significante daling in de IPSS-score bereikt in beide cranberrygroepen, ten opzichte van de placebogroep.
In de groep die 500 mg cranberry kreeg, was de IPSS-score met ruim 4 punten gedaald in de 250 mg-groep daalde de score met ruim 3 punten en in de placebogroep was deze gedaald met 1,5 punt. Een daling vanaf 3 punten wordt als klinisch zinvol beschouwd.

Verder was er in de 500 mg-groep een significante verbetering van plasklachten, zoals moeite met uitplassen, vertraagde plassnelheid en het achterblijven van urine in de blaas.

De onderzoekers brengen verschillende werkingsmechanismen naar voren, die mogelijk het effect van cranberrypoeder op LUTS kunnen verklaren. Zo noemen zij onder meer een ontstekingsremmende werking, een ontspannende werking op de blaas of een positief effect op de (vergrote) prostaat.

In deze studie is gebruik gemaakt van poeder van de gehele cranberrybes, inclusief schil, vruchtvlees, zaden en sap. Ook in twee Nederlandse studies is daar gebruik van gemaakt.
In de ene studie (postmenopauzale vrouwen) bleek cranberrypoeder een geschikt alternatief voor antibiotica bij recidiverende blaasontstekingen en in de andere studie (bewoners van diverse verpleeghuizen) bleek cranberrypoeder 25% vermindering te geven van blaasontstekingen bij kwetsbare ouderen met een hoog risico op een blaasontsteking [2,3].

Bronnen:
1. Vidlar A, Student V Jr, Vostalova J, et al.Cranberry fruit powder (Flowens(TM)) improves lower urinary tract symptoms in men: a double-blind, randomized, placebo-controlled study.World J Urol. 2015 Jun 7. [Epub ahead of print]
2. Beerepoot MA, ter Riet G, Nys S, et al.Lactobacilli vs antibiotics to prevent urinary tract infections: a randomized, double-blind, noninferiority trial in postmenopausal women.Arch Intern Med. 2012 May 14 172(9):704-12.
3. Caljouw MAA, Hout WB van den, Putter H, et al.Effectiveness of cranberry capsules to prevent urinary tract infection in vulnerable older persons. A double-blind randomized placebo-controlled multicenter trial in long-term care facilities. JAGS, 2014 62:103-110.

Cranberry bij blaasontstekingen

Hoewel cranberry al sinds jaar en dag bekend staat als een effectief huis-tuin-en-keukenmiddeltje bij een blaasontsteking, wordt dit ook nog steeds onderzocht. Een van de meest recente onderzoeken werd door het Leids Universitair Medisch Centrum uitgevoerd bij ouderen in het verpleeghuis. Het bleek dat cranberrycapsules het aantal urineweginfecties flink verminderde. Ruim negenhonderd ouderen werden onderzocht. De helft kreeg een jaar lang dagelijks twee capsules met een cranberryconcentraat, de andere helft een placebo. De cranberrycapsules bleken het aantal urineweginfecties met een kwart te verminderen bij de meest kwetsbare ouderen in een verpleeghuis. De werking berust op zogeheten PAC-deeltjes in de bessen, die hechting van bacteriën aan de blaaswand zouden voorkomen. De onderzoekers kozen voor capsules, omdat cranberrysap een bittere smaak heeft en maagklachten kan geven.

Bron:
GezondNu van maart 2014 blz. 11.

Overzichtsstudie 2012

In 2012 verscheen in verschillende media dat cranberrys niet werkzaam zijn tegen urineweginfecties. Daarvoor werd verwezen naar een meta-analyse (een overzichtsstudie) van 17 oktober 2012. Die meta-analyse toont echter wel beschermende effecten: gemiddeld 14% minder infecties. Bij bepaalde groepen leek het effect sterker: 26% minder blaasinfecties bij vrouwen die er regelmatig last van hadden, zelfs 52% minder infecties bij kinderen die er regelmatig last van hadden, en 25% minder infecties bij oudere mensen. Het probleem met deze resultaten was echter: ze zijn niet statistisch significant. Dit wil zeggen dat volgens de strengste normen het absolute bewijs voor de werkzaamheid van cranberrys nog niet geleverd is.

Een eerdere overzichtsstudie gaf wel erg positieve resultaten, maar die had met een aantal studies geen rekening gehouden. Het bleek daarnaast dat vele mensen afhaakten, omdat ze cranberrysap niet graag dronken.
Meest opvallend in drie studies is dat er geen verschil was tussen de cranberrytherapie en antibiotica. Antibiotica zijn hun werkzaamheid aan het verliezen omwille van de toenemende resistentie. Antibiotica zijn daarom niet meer geschikt om blaasinfecties te voorkomen bij mensen die er frequent door getroffen worden.

Bronnen:
Jepson RG, Williams G, Craig JC. Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Oct 17 10:CD001321. doi: 10.1002/14651858.CD001321.pub5
Wang CH, Fang CC et al. Cranberry-containing products for prevention of urinary tract infections in susceptible populations: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med. 2012 Jul 9 172(13):988-96