3x daags 20 druppels voor de maaltijd met wat water innemen.

Wat maakt de tincturen van Fytobell bijzonder?
De tincturen van Fytobell zijn volgens een bijzonder procédé vervaardigd (Ultrasone Extractie). Daardoor zijn ze zeer geconcentreerd en bevatten een bijzonder laag alcoholgehalte, voldoende om de oplosbaarheid van de inhoudsstoffen en de houdbaarheid te garanderen.

Plantbeschrijving

Avena sativa L.(haver)

Geschiedenis van de plant
De stamplant van onze huidige haver moet gezocht worden in Zuid-Europa en het Midden-Oosten. In deze streken dient de plant al eeuwen als een belangrijk voedingsmiddel. Ook nu worden de zeer voedzame graankorrels gewaardeerd om hun versterkende uitwerking, bijvoorbeeld in de vorm van havermeel en havermout. Toch heeft haver ook een uitgesproken geneeskrachige werking. Hippocrates en Galenus erkenden de plant reeds als zodanig.

Eigenschappen
Avena sativa werkt rustgevend en versterkt het zenuwstelsel. De plant geeft een weldadige ontspanning van het totale zenuwstelsel. Daardoor zal de slaaptijd in veel gevallen verlengd worden. De arts Loben kon alle gewone slaapmiddelen en kalmerende middelen in zijn kliniek vervangen door Avena sativa. De arts Anand deed een test met sigarettenrokers. Er werd geen psychotherapie toegepast. In de met Avena sativa behandelde groep deed zich een belangrijke daling van de sigarettenconsumptie voor, waarbij een deel van de groep volledig stopte. Het rookgedrag van de placebogroep bleef gelijk

Belangrijkste bestanddelen
Saponinen, kiezelzuur, kobalt, magnesium, ijzer, de vitaminen K, E, B1, en B2 en vetten. Tevens bevat haver aanzienlijke hoeveelheden anti-oxydanten, die momenteel nogal in de belangstelling staan, o.a. bij het stoppen met roken.

Verwerking
De verse, nèt bloeiende haverplant wordt verwerkt. Het bepalen van het meest geschikte tijdstip voor de oogst is een secuur werkje. Tegen de bloeitijd wordt elke dag gecontroleerd hoever de ontwikkeling is gevorderd. Zodra de eerste halmen beginnen te bloeien, wordt het gewas met de hand geoogst en zo snel mogelijk uitgeperst en verwerkt.

Toepassing
Avena sativa kan bij nervositeit langdurig worden toegepast. Er ontstaan geen gewenningsverschijnselen. Tijdens de ontwenning van tabak en drugs vermindert het de onthoudingsverschijnselen. In warm water ingenomen, heeft Avena sativa een sneller effect.

Om zelf te doen
Haversap bij nervositeit: Pers een gesneden, bloeiende plant uit en neem elke dag 2 tot 3 eetlepels. (Het verse sap is niet houdbaar.)

Havertinctuur bij nervositeit: Snijd 1000 gram bloeiende haver fijn en pers het uit. Doe zowel sap als pulp in een fles met wijde hals en overgiet dit met 500 ml brandewijn. Laat het geheel 10 tot 14 dagen trekken en drink er elke dag ‘s morgens en ‘s avonds een likeurglaasje vol van.

Literatuur Avena sativa L.

• Dr. Geert Verhelst, Groot Handoek Geneeskrachtige Planten – 3e uitgebreide druk
• Dr. M.M. Verheyen, arts, Stop Stress
• M. Pahlow, apotheker, Handboek van Geneeskrachtige Kruiden, blz. 138-140
• J. de Rooij, Medicijn uit eigen tuin, blz. 62, 63